Das heutige Honduras war Teil des Maya-Reiches (eine alte Hochkultur), das sich von Südmexiko bis nach El Salvador und Honduras erstreckte. Hinweise auf Siedlungen der Maya in Honduras gibt es seit mindestens 1000 v. Chr. in Copán im Westen des Landes. Aber wie viele Stadtstaaten der Maya wurde auch diese unter nicht geklärten Umständen um etwa 900 n. Chr. verlassen.
Von 1502-1821 ist Honduras eine spanische Kolonie (Spanien herrscht über das 8.500 Kilometer entfernte Honduras).
Von 1821-1828 gehört Honduras zu Mexiko.
1838 wird die Republik Honduras unabhängig.
Von 1839-1981 regieren mal vom Volk gewählte Vertreter, mal das Militär. Keine Regierung hält sich lange an der Macht. Viele Amerikanische Firmen, vor allem Obstfabriken, siedeln sich in Honduras an. Sie besitzen fast das gesamte Land, weswegen sie wirtschaftlich und politisch einen großen Einfluss auf Honduras ausüben können. Honduras ist dadurch von den USA abhängig.